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Clasificaciones: Deportes > Tenis

  [104] Tenis  3 4 5 6 7 8 9 10 11  
Doble par de medias. #4650

Si tus pies quedan adoloridos despues de jugar tenis?? Una recomendación práctica. Si no tienes medias acolchadas, ponte 2 pares de medias. Estas absorberán el sudor, absorberán los golpes en los pies, en especial si juegas en supeficie dura.

4.00 (5)

Gracias a: TenisPirque.com - Pirque - Chile - rec.:22/3/2004 - pub.:22/3/2004

Elongar #4633

Siempre asegúrate de elongar antes y después de un tiempo en la cancha. Ya sea una práctica o un partido, esto ayudará a reducir las lesiones y también te ayudará a ser más flexible.

4.25 (4)

Gracias a: TenisPirque.com - Pirque - Chile - rec.:19/3/2004 - pub.:19/3/2004

Golpes. #4628

Trabaja primero en la ubicación de tus golpes que golpear fuerte la pelota. Una vez que tu aprendes a ubicar la pelota la fuerza se desarrollará paulatinamente.

4.25 (4)

Gracias a: TenisPirque.com - Pirque - Chile - rec.:19/3/2004 - pub.:19/3/2004

Responde con un lob #4703

Si te sacan de la cancha para contestar una pelota que lanzo el rival, responde con una pelota alta o un lob para asi tener tiempo y volver a una buena posición en la cancha.

4.25 (4)

Gracias a: TenisPirque.com - Pirque - Chile - rec.:22/3/2004 - pub.:22/3/2004

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Lanzamiento 8 Marzo 2002
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