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Consejo #10709

Clasificación: El Yoga

La relajación en el yoga #10709

En el yoga la relajación es la forma en que tu aclaras tu mente de los pensamientos y distracciones diarias. Antes de empezar, te prepara para la practica. Cuando tu te relajas entre unas series de posturas, te permite pausar y re-energizarte antes de la siguiente serie. Al final de tu sesión, el yoga te ayuda a prepararte a volver a tu actividades habituales.

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Gracias a: Solange - Buenos Aires - Argentina - rec.:12/7/2007 - pub.:12/7/2007 - Enviado:9/3/2012

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Lanzamiento 8 Marzo 2002
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