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Consejo #5550

Clasificación: Deportes > Educación Física

Hacer ejercicios abdominales en tu cama #5550

Antes de que tu incluso salgas de la cama en la mañana, haz como 10 abdominales de estómago mientras yaces estirada en tu colchón. Aumenta de a uno diariamente hasta que tu llegues a 100. ¿Crees que nunca llegarás hasta allí?, inténtalo. Puedes eventualmente tener que poner tu reloj para despertar 15 minutos mas temprano, un pequeño precio que pagar por un estómago más plano.

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Gracias a: Fabiola - Finlandia - rec.:24/9/2004 - pub.:24/9/2004 - Enviado:1/7/2018

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Lanzamiento 8 Marzo 2002
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